告別難纏的2016

        年紀越大,人越成熟,就會越覺得時間過得比從前更快,還記得在年初滿自信的自己,深信2016是一個可以讓自己大展身手的年頭,深信「值太歲」這麼小規模的叛變攔不了自己,這種高尚情操有利有弊,人沒有信心就很難活得精彩,但同時會孤立自己,覺得自己甚麼都應付得來,不需要別人的幫忙,然而,成績表卻告訴了自己一個真相,就是自己都有脆弱的時候。

        很快又來到2016年的最後一天,這幾天在互聯網上看到很多人發表文章,檢討這一年來的得與失,以及展望來年的變化,電視台也製作節目名為年度的大事回顧,但看來統統都是流於表面、較物質層面的想法,其實大家都必須探求更深層次資訊,才能找到更多的盲點。
        其實,2016是一個怎麼樣的年頭,數字本身已經告訴了大家,當我們把四個數字相加(2+0+1+6),得出的結果是「9」,「9」是一個頗有靈性特質的數字,某程度上象徵著一個循環的結束、落幕,而且是意味著無法改變、不得挽回的局面,唯一選擇就只有面對。好讓大家能放下過去,迎接下一年2017的一個「新」循環的開端,一切都只為下一個新循環作好準備。回顧今年的世道或自己身處的社會,不難看到數字的能量所在,在這個年頭,每人都必須經歷「斷、捨、離」,很多舊有、慣用的模式都看似失效,故有信念被倒毀,很多自己熟識的事物都變得很不一樣,包括人心的改變。時局令大家看清一些人的真面目,人與人之間藉著生活困難,在互動中加深了解,多年來主宰著社會的政客、陣營紛紛下台,或已經失勢,準備繼任的惡魔又蠢蠢欲動正在熱身,多位紅星與著名樂手紛紛損落,不少朋友告之因為找不到理想的工作被迫轉行,這些都是「斷、捨、離」所必做的功課,用來體驗生命的「無常」與「進化」,在這個年頭大家都喘不過氣,很多人都感受過大起大落,像坐過車一樣升升降降,好像失去了事物的掌控權,這個年頭大家都痛過、哭過、歡笑過、驚喜過、憤怒過、失落過,但一切都很短暫,未能及時咀嚼已經跳到下一個處境,對過去的信念的失效感到迷惑,但又好像沒有對策。其實,這一切一切都是在告訴大家,以往所學的一切,以往被教育的一切,其實都不一定是對的,宇宙除了「愛」之外沒有甚麼事物是永恆的,唯有不斷的適應,訓練自己任何時跌倒都能站起來從來過,舊的不去,新以不來,放下過去的一切陳舊觀念,才能在新的一年、新的循環中接收新的事物,祝願大家明年有一個很好的開始。

-完-

靈修生活點滴

    

齊來轉入內在

奧修禪咭【轉入內在】
(備註:熟悉偉特及Connolly塔羅牌的朋友們請知悉,這一張奧修禪咭【轉入內在】相近於【聖杯IV】。)
        這就是【奧修襌咭】給我於本年度(2014年度)的生命課題:【轉入內在】。就是連我自己都想不到,宇宙這麼「瞧得起」我!這麼快就要我修這種較高層次的課題,也許是我自己輕看了自己罷了。
        2011年修過了【空】,2012年修過了【世界大同】,上一年──2013年通過了【叛逆者】的考驗,如今來到了一個新的境界【轉入內在】,難度和深度續漸提高,有點吃不消的感覺。
        但其實,【轉入內在】是人人必修的生命課題,我又怎會例外?這是遲早的問題,避無可避,既然我自己都有這個需要,不如今次就同大家一起來探索一下,怎樣可以…【轉入內在】吧!
        「內在」聽下去很虛無縹緲,像是要做身體檢查、要照透視鏡似的!的確,「內在」並非物質世界,觸不到也摸不到,怎樣進入?轉入?其實,我們身體上的各個感官,都是被設計用來與「外在」的世界溝通的,共有五感,而「內在」則靠五感以外的感官去連繫。常聽說人有六感,現在卻在這裡跟各位說,人的感官何只六感!只不過按人類現有的能力,或說一般人較難開發更多的感官而已,可以練好第六感經已不錯。五感是被設計出來與外在的世界溝通感官,但也得清楚了解一點,這「五感」也有其限制性,無論五感多強,都只限與自己身處的宇宙內和與就近的事物溝通得到,而這些以外的,則要依靠五感以外的其他感官了。我們身、心、靈業界常有不少類似「直覺(Intuition)」、「通靈(Psychic)」、「第三眼(Third Eye)」等一般人難以理解的術語,但其實,若各位不曾參與這類學術研究的話,奉勸各位不要沉淪於這些學術用語之上,只會令大家亂上加亂,其實,甚麼學派灌以甚麼名詞去形容這些事物,都只在講論五感以外的其他感官而已,既然都不是我們使用得到的能力,不如暫且放開,了解多一點與自己有關的事物吧。
        人類把自己身處的這個空間稱為「宇宙」,但從來沒有人知道,這個空間究竟有多大?即使是現代的科學,也未能給予大眾完美的答案,我們只知道這個空間實在太大,而我們最終會使用的就只有當中的一小片。既然是這樣,幹嗎要花這麼多的時間、資源去探索我們永遠用不到的一大片空間?各國不斷花上龐大經費、人力物力!研製新的天文望遠鏡、太空船等,慕求對「外在」的世界了解更多!但卻很少人關心自身的狀況、生存的意義等等。
        其實,所謂「宇宙」只是一個「統稱」而已,存在的何只一個宇宙?這其實很視乎各家各派和各個宗教自己怎樣定義,各自都有自己的論述。古代中國道家把宇宙畫分為不同的層次,包括有形的部份,和無形的部份。外在那個充滿物質、星體、山山、水水、石石的世界,那個遼闊的空間,承載著萬物的空間是一個「大宇宙」,無疑是有形的部份,但很多人忽略了,每個人自己的身體,或說自己的生命其實都是一個「小宇宙」,而且生命裡蘊含著不只一個層次的宇宙!裡面還有好幾個層次。道家的醫學也把人體和宇宙的關係有這種引述:「宇宙一大周天,人身為一小周天;天有十二重天,而人有十二重樓;天有一年三百六十日,人有三百六十骨節;天有八萬四千星宿,人有八萬四千毫毛孔竅;天有春夏秋冬,人有喜怒哀樂;天有五行,人有五臟…」。可見我們人類本是宇宙的一部份,與宇宙本為一體,但人類往往只顧著追求外在的壯觀,而忽略了自身的豐盛。
        既然自身已經是一個「小宇宙」,為甚麼我們不去花時間、精力,了解自身多一點?幹嗎要花龐大的資源去探索那個用不著的「大宇宙」?或中肯一點說,外在宇宙雖然跟人類都息息相關,但可否平衡一點,花費龐大的資源去探索大宇宙之餘,也應花多一點精力去了解自身的靈魂?就是因為我們過往把焦點幾乎完全投放了在「外在」的世界之上,大大忽略了自身的需要,所以才需要回頭「轉入內在」!
        大宇宙有神去管轄,而我們自身的小宇宙則由自己掌控,所以我們應當去好好照顧的是自己的內在,外在無需我們費心。佛家說:「人心中有佛」,但很奇怪,我眼見的佛家朋友都喜歡在外在找佛來溝通的!他們喜歡上佛堂,參加活動,出國朝聖,好像必需離家十萬八千里才能找到佛似的!這是很多不同宗教人士的毛病,基督徒如是。當然,若人相信神是無處不在的話,外出的確能夠找到,但為甚麼外面的神特別有吸引力?而自己心裡那個就很乏味?這個問題探討下去會很耐人尋味。
         心理學家說人類的智慧接近無限,但到現時為止,人類開發了的智力只有人身體本有的百份之十至百份之十五左右,還有八至九乘仍未被使用。一般人最多用了不足百份之十,歷史上被譽為較強的名人,例如:愛因斯坦、牛頓等,被認定用了百份十五或不超過百份之二十,所以人類其實有無限的潛能仍有待開發。問題就出現了,為甚麼我們只用了這麼少的百份比?其他的真的不能觸及嗎?其實問題在於那百份之十至二十,和另外的百份之八、九十是存在於不同的層次之上,所以要用不同的方式使用。如果按照道家的說法,我們大可以把這兩組層次視為「外在」與「內在」的區別。我們自小接受社會的教育,從少被訓練使用、駕馭「外在」的力量,當然就會成為運用、執行「外在」力量的專家,我們個個都是高手!自然會越少人懂得運用內在的力量。而外在的部份正正就是那比例較少的──那百份之十至二十那片,而內在卻是另外的百份之八至九十。當然,我得強調一點,避免誤導,它們本是一體的,只是從「層次」上去描述,所以說百份之十「至」二十及百份之八「至」九十,因為當中有些部份是重叠的,而且每個人所擁有的智慧都有所不同,是不能以數值去衡量的。分享這些資訊只想大家明白,我們的內在比外在更有力量,我們實在值得花多點時間、精力去與自己的內在溝通合作,請別再把自己整個生命都投放在外在的世界之上,這樣只會得不償失!
        道家很著重「平衡」,換言之身體與心靈的品質同樣重要,要有健康的外在才能向內修行,即是「外在」與「內在」的世界都要同時修煉。但怎樣修煉?恕我無法給予很高水平的答案,因我也不是甚麼專家來的。從前上中醫手力治療課的時候,老教授每堂課都要我們一起練習氣功,並常常強調這不是甚麼呼吸練習這麼簡單,否則就只是一種「帶氧運動」而已。他常常提醒我們「意念」的重要性,「意到‧氣到」這個法則。原來我們的思想主導著我們的身體,和生活上各項事件的「結果」,我們的「念」在那裡,力量就集中在那裡,同時間思考太多事物,範圍太廣,能量就會被徹底分散,就會形成各個部分都不夠能量使用,我們只能把「意念」集中在某一個想創造的結果之上,就會看到理想的結果。這與西方近年流行的「吸引力法則」有著異曲同工之妙處。
        一位佛家朋友常常勸我跟她一起學習「抄經」,每次聽到邀請我都幾乎要吐血似的,恕我無能為力,每當聽到要用紙筆去做的事… 要花上沉長時間去做的事,我就敬而遠之!可能是基於童年陰影,每當聽到涉及抄寫,潛意識就會自動連繫到讀書時被罰抄寫幾百次,幾乎把手弄斷的慘痛回憶!當然,這又是一回事,不能相提並論,但不論是她或過往我認識過的佛教朋友,都有一個共通點,他/她們的心境都非常平和,就一點我都很佩服他們,但恕我未能一下子接受這類花上沉長時間去運作的靈修方式,作為一個獨身漢子,生活上太多事情要親身處理,每天能花上半小時、小時坐下冥想已經不錯,所以,大概我此生都不會成為佛教徒的,因為他們的宗教生活太重口味,恕我未能達至這麼精煉。但看來他們的靈修方式似乎又很有效益,值得向各位推薦,有興趣的朋友不妨試試「抄經」這種靈修方式,相信是一個「轉入內在」的有效方法,只要不要來邀請我一同參與便可以了,哈哈!我到現在還是對道家「老子」、「莊子」等哲學較有興趣。
        最後,向各位有上教會的朋友簡介一種非常有效、高質素的靈修方式,不論閣下是基督教徒或天主教徒,或兩者都不是,但只要你喜愛《聖經》,這種祈禱方式將會改變你的一生。
        這幾年來,不少近年認識我的新朋友,都對我的「過去」與「宗教背景」感到好奇,事實上在我新認識的朋友面前,我甚少提及自己有宗教信仰,當然,如果有人問及的時候,我亦不會否認,但不會主動帶出這個敏感話題,這是為了讓自己能更融入世界,與各式各樣的人種接觸、和諧共處,我決定避談宗教。此外,為了在世俗成為一位出色的身、心、靈工作者,一個有效的諮詢人員,我必須保持客觀、中立,包容各個宗教的存在、尊重各人各自的信仰,讓所有來向我求助的人都不會因我的宗教派別而有所忌諱,好讓彼此都能夠暢所欲言,我得使用全人類、不同種族、宗教、政治理念、或無神論者都能接受的字眼和說話的方式與人溝通。所以,若沒有人問的話,我就不說也罷了。
        既然近來越來越多人問及,我亦藉著此機會滿足一下大家的好奇心:我自小都是天主教徒。這就是一直以來,好友們熱心向我推薦他們各自的宗教,但我始終都沒有選擇任何一方靠邊的原因,因為我已經有了自己的原生信仰。在一個聾人聚會晚餐中,一位導師問及相同的問題,我靈機一觸以更幽默的方式向大家公報,說猜中了的會有獎品,很可惜,全枱人無人猜得中,我得開估。當我說出了自己是天主教徒的身份,幾乎全場哄動,這也無可口非,以往我使用過,有效幫助別人成長的方式,大多都是來自印度禪學、中國道家或大量心理學、哲學與西方神秘學等各式各樣的工具,以往較少聽到有基督徒去鑽研這些,但事實上我親身見證了我鑽研這些學術並沒有白費,似乎這些對全人類、不論有沒有宗教信仰的人都很有幫助。而我又因職業所需,外表形象較中國化,所以若我不說出真相,人們很難猜中。
        說回正題,今次得向大家簡介一種很有效的靈修方式,是我很多年前在隱修院裡學習得來的【歸心祈禱】,只要你不抗拒《聖經》,事實上《聖經》是一本極有價值的靈修工具,適合有各種信仰的人士,包容度極強,只要你願意,不管你來自甚麼宗教,聖經中都蘊含著讓你心靈得以成長的資訊,不妨試讀,每天都看對你有益。
        【歸心祈禱】更適合有閱讀聖經習慣的人士。打開聖經,隨意找出任何一章,任意幾節,用心閱讀,那就是神藉著文字給你當天的啟示。看完後,靜心一會,讓你的潛意識浸淫一番,然後,在章節中選出一個「重點字」或「重點詞語」來做當天的「關鍵字」,注意,越簡短越好,這是竅决,有人會選擇一句句子來做「關鍵字」,但本人卻不太建議,因句子太長,這實在只會分散你的精神和注意力,這是經驗之談。此外,選擇「關鍵字」時請勿使用頭腦,不要用腦汁去分析!因為人類總喜歡學習、運用較能令肉身舒適、原地踏步的方式去修行,別讓你的頭腦去為自己找藉口!神的意旨不會是「隨心所欲的」!只會挑戰你去進步,只會要迫使你去悔改!所以不要欺騙自己。要選擇有效的「關鍵字」,就得暫時拋開頭腦、暫停分析,必須相信自己的「第一直覺」。
        一旦選定了「關鍵字」,其實那個就是你當天要學習的「生命課題」。找一個令身體能舒適靜坐的地方,先用深度的呼吸讓自己的身體平靜下來。初學者,如未接受過靜坐訓練的人士,本人較為建議使用「鼻吸口呼」,這可能跟以往隱修院裡的修士們所指導的方法有少許出入,這只是本人的個人意見。用深、長的呼吸進入狀態,吸氣的時候脹腹,嘗試讓氣下逹至丹田,吸到盡的時候開始慢慢呼氣,記著不論呼或吸都不要用力,以免傷身,目的只為放鬆。一旦開始有「入定」的感覺,就可以開始使用「關鍵字」了。在心裡默念著那個「關鍵字」,重複念著,要慢,要心領神會,雖然是「重複」但無需心急地一個緊接一個,無需像機關槍一樣連珠爆發,每次之間是可以有些少「空間」讓自己在心裡感受字義的,感受一下那個「關鍵字」在教你的靈魂做些甚麼?但無需急於明白,因為你內在的神會幫助你的,所以要慢和配合呼吸使用,還有,只在心裡默念,這個不是口令練習,無需說出口,閉上眼睛、保持微笑、附帶著一份心靈喜悅會更加有效。久而久之,你對聖經的認知就不會謹留於文字上的層面,這是一個用「心」去感受聖言的練習,保證終身受用,一個有效的方式拋開肉眼、頭腦,用「心」去領會聖經的修煉方式。
        當年小弟常常被自己的乾爹Rev. FM Basil Pennington OCSO──【歸心祈禱】的發揚者之一抽問一個問題:「神在那裡?」,被考得多,被罰得多,我就懂得回答:「就在『我心深處』!」,換言之,「神」不用到天外去找,無需坐太空船,也不一定要出國朝聖,尋找神,其實正要往「內心」去尋找,往內找,就找得著,與其周遊列國,不如「轉入內在」!互勉之!

-完-

靈修生活點滴

     

幸福比幸運更重要

        年近歲晚,越來越多人來向小弟求助,大部份是因為來年可能是觸犯太歲的年度,欲求改運方法,但求逢凶化吉!更有人認定自己大半生都未嘗好運,特來查詢持久的「幸運之道」。不過很可惜,大多數人得到小弟的回應都是「沒有!」。

        雖然,坊間流行不少令人變得幸運的方程式,亦無可否認,小弟也略懂一、二,但坦白的說,這些「安心藥」的成功率頗低,請各位別再迷信好了。現在給各位一些正確的觀念,那些所謂的改運方法,當初發明的原意是很好的,只不過是後來被一些民間術士濫用了,滲入了迷信的成份,也就漸漸失去了原有的價值。其實,這些方程式的真面目,並非用來替人擊退不幸,帶來幸運,反而是為人提供一些「正念」和「勇氣」,為當事人壯膽!鼓勵當事人勇敢面對應得的處境和考驗,向宇宙宣告:「來吧!我準備好了!」然後喜悅地享受這些生命給己的磨鍊。聽下去很駭人,原來命運是不能改變的!是的,我們來地球的目的,就是要透過這些在出生以前已經為自己議定好了的各種處境,藉由這些項目──「生命課題」來學習、鍛鍊,令自己的靈魂不斷進化,所以逃甚麼?避甚麼?為甚麼要改變原有的、一個本來可以令自己不斷進化的良好計劃?但亦得明白一點,計劃即使被勇於實行,也得先了解怎樣行事才能更有把握,更有收穫。所以,諮詢專業人士的意見未嘗不可,可以了解事件的「大藍圖」並作好準備,總好過盲目行事,而那些「改運方程式」的原概念,都只不過是一種應用和輔助的工具而已。
        大多數人執迷並糾纏於「不幸」與「幸運」之間,是因為不明白兩者在各人的生命裡的運作方式,因而產生恐懼,企圖掌握及控制,這樣談何容易?現在我們就來嘗試探討箇中的奧妙,了解一下它們是怎麼樣運作的。
        簡單來說,每個人的生命都在一個叫「無常」的機制下運作,但這個所謂的「無常」機制,其實亦有其規律性和軌跡,甚至有週期性和循環性可以追溯,只不過這個「無常」機制同時亦具有「自我進化」的能力,不但會彈性處理事件,同時亦充滿無限的可能性,比人類發明的「電腦人工智能(AI)」更高道行!所以極度難以掌握。「無常」懂得根據個人的能力、能量值及智慧等因素去釐定是否需要改變計劃,亦會因應當事人對事件或置身之處境裡所抱持的態度和反應作出調節,所以,其實,未來是難以推測的,根本沒有固定的答案,命理學說只能提供人類一幅生命的「大藍圖」,當然,藍圖是固定的,但內裡的細節卻充滿無限的可能性,上天亦賦予了人類一份自由意志,雖走不出藍圖的範圍但在裡面怎樣走是可以自行決定的,既可以選擇幸福安逸也可以自尋煩惱,而大多數人卻選擇了後者。「過去」做了的行動經已落實,而「現在」就是由「過去」的決定所發展出來結果,生命並沒有「梅棋」或「上訴」這些功能鍵的,所以一切都沒法挽回,過去做了甚麼,現在就發展成了甚麼,而「未來」循相同的機制由「現在」去產生,既然是這樣…所以…欲知未來,就得了解當下自己面對事物的態度和觀念,了解當下的「自己」是怎樣的為人,就能推測大概的結果,若不滿意當前所推算的結果,就只得改變自己現在的行為和心態,就有可能產生出一個「不同」的結果。
        在我國的堪輿學中,【術數】、【命盤】等學說,就是能為人制定訂「生命藍圖」的一門大學問,西方也有【占星術】與【生命秘數】等,但能夠跟據人在每一天、每一刻,就態度上和觀念上的轉變而產生的變化而作出推測的,就得使用【卜卦】或【相學】,其中【相學】透過有經驗之人士,是最快最直接可以透視當下和未來短期之細微變化的較準確的技術。如選用西方命學,【塔羅牌】和【靈擺】是極佳的選擇。但無論如何,這些都只是「工具」而已,靈魂的修煉最終都是依靠自己!勸告各位別太迷信,「工具」是提供給有正確觀念和心術端正的人所使用的。
         剛才說到「無常」有週期性和循環性,而常常糾纏著我們的「不幸」與「幸運」,其實亦是「無常」用來循環的其中一個輪盤。就像錢幣一樣,必定有兩個面,缺一不成,必須照單全收,緊記宇宙的陽與陰的定律,其實,解拆了這一點,就會明白「不幸」與「幸運」其不是兩個個體,而是「雌雄同體」!羅文的名曲也有這句經典歌詞:「知否世事常變?變幻原是永恆,始終波浪起跌,當然有幸有不幸……。」無論有人對你說:「你是『幸運』的!」或「你是『不幸』的!」其實都很正確,因為每一個生命同時會是幸運也是不幸的。所以,不斷求神問卜,穿金帶銀以追求「幸運」是很不理智的事,因為若要「幸運」,也必須同時接收「不幸」,因為兩者同屬一體。當你接過了一次幸運,就得必須硬吃一次不幸,因為這本是同一件事情的兩面,有得固然有失,兩者必須平衡,不能又要馬兒好,又要馬兒不吃草。付款給別人改運,難道就可以逃離這個邏輯?即使成功了,將來也得付出同等份量的福祉,既然成功創造了幸運,也就是同樣創造了不幸,但到時就得由當事人自己負責,因別人已經辦到了收款的要求,副作用閣下自理。著名電影【無間道】裡有一句經典對白:「出來行,遲早都要還!」就切切實實講出了這個道理。所以,付款給別人「改運」是否可行,各位得自行判斷。相對地,如果在經歷「不幸」的時候,請你感恩,因為這是將要獲得「幸運」的先兆。但是,不用灰心!有一個好消!凡是這種「二元性」的因果,總有一個中間的本質狀態,這個包含「不幸」與「幸運」的錢幣叫做「幸福」。幸福是一個「本質」狀態,長存於每個人的生命裡,每個人都必定擁有!其實,我們每一個人都是幸福的!只是我們沒有察覺,沒有發現!我們帶著幸福來到這個世界,到最後亦會跟著我們離開。只要你有生命,你都是幸福的!不要再埋怨命運坎坷!因為幸福就在你的身邊,時刻常隨不離,無需爭取,只需要承認和好好享用,應當常常感恩才是!我們之所以沒有發覺幸福的存在,是因為我們自小被訓練從「二元性」的角度去看事物,我們的文化教導我們甚麼是不幸,甚麼是幸運,卻很少題及幸福,周遭的人常常教我們選擇、追求某一方,厭惡另一方,我們自小就被誤導,當我們把焦點放到這兩極上,就自然遺忘了中間的本質位置,以為遙不可及,人的適應能力很強,習慣成自然,漸漸就會遺忘、忽略了這份與生俱來的本質──來自上蒼的恩賜,就不斷地錯過又錯過去享受這份永恆的幸福。
         再說詳細一點,「不幸」與「幸運」只是包圍在「幸福」外頭游走的兩股能量,而「幸福」亦依靠這兩股兩極的能量的走動來維持,一天只要我們有「不幸」,有「幸運」,就會把我們帶回「幸福」當中,所以別再抗拒「不幸」,亦不要再追求「幸運」,就由得它們自然的循環,自然來,自然去,無需執著,因為這兩股能量從不停留,只作短暫到訪,然後又交換執勤,但為甚麼有些人總是覺得自己的「不幸」多於「幸運」?這只是觀點與角度的問題,很多時只是因為一份「執著」,不能放下,不願放手,導致某一股能量在進出時的速度稍被拖慢,影響著「幸福」的自然運作,因為被你的手拉著,自然就被拖慢,而本來兩者路過與停留的時間是甚短的。「不幸」就像煙花一樣,一閃即逝,只會帶來一點兒的驚嚇或一點兒的創傷,而「幸運」更只是曇花一現,想留也留不住,唯有珍惜。所以,欲想不再被「不幸」長久地佔據著你的生命,唯一的做法就是「放下」,「放下」,就會「自在」。諮詢師給你的所謂方程式或隨身法寶,都只是一些輔助工具,最重要的是要調整你自己在當下的行為與心態──靈魂的修煉。再者,諮詢師給你的「建議」和「勸籲」比賣給你的「法寶」重要得多,別忘了這一點。
        隨著「不幸」與「幸運」的不斷循環,生生不惜,再加上我們對生命額外的一份「激情」!「幸福」就已經是隨身之物。祝福各位!

-完-

靈修生活點滴

    

1號思迷

        「一切有為法,如夢幻泡影,如露亦如電,應作如是觀。」
        「無常」是我最大的人生課題。

        轉眼間…一年又過去了,很快又來到了2013年的九月   ──自己的生日月份,剛過去了的一年,受到流年數字9號的能量沖擊,被毒打至體無完膚!而且一浪接一浪!實在無力招架!過去的人生…過去所建立的一切…可以放下的都已儘管放下,不想放下的也無力挽留!「無常」這個課題…實在嚴苛!
        人生又多少個九年?每九年一次的生命循環,每次從1到9的體驗,都彷彿在自己無法操控的局面下渡過。作為1號男,生命秘數付予我的本質,在每個新循環的開始也同時是自己的「本命年」,理論上,凡到了自己的本命年,都會有不少重要的人生關口要過,當本命年是1,又是一個新循環的開始…打從一開始就要創造新的事物、新的處境,毫無時間計劃、毫無機會準備!沒有綵排!要來就來,毫無選擇餘地,生為一個「1號人」談何容易?但無論有多努力,一旦走到流年9的時候,一切都要獻給死神,接著的那個流年1又得重新開始,重複又重複!也許,上天要藉著「無常」給我鍛鍊,要我成為「活在當下」的人,不許我留戀過去,要我每一刻都必須「活於現在」。
        才剛踏進了九月份──自己的生日月份──每年新流年的開端,已經感覺到強烈的1號能量進駐,創造力驚人,能量勢如破竹!無可抗拒!已經展開了前所未有的事業體驗,再無回頭的餘地。
        回顧與檢討多次的流年1與新的生命循環的經驗、體驗,為自己提供了少許蛛絲馬跡,或多或少了解到自己要面對的命運將會如何。
        1986年的流年1,我完成了初中課程,踏入社會工作,自知不論是自己的學業成績,或是家庭經濟狀況,也無法支持自己的再有機會接受正統教育。這年經歷了人生第一個重大的轉變,一切得重新適應。就在這個流年1,我終於發掘了自己人生的第一個夢想,第一次覺知到自己想做甚麼,第一次知道自己想要甚麼!不再是由別人告訴我「應該」做甚麼!不再是家人強迫我得做些甚麼!這些都是在流年1發生的。那個年頭,在之前的流年9,我放下了自己的學業生涯,放下了學生的身份,也放下了自己過往所建立的一切傳奇事蹟。少年警訊學校支會主席、學生糾察隊成員、學校合唱團成員、學生流行曲歌唱比賽季軍、柔道運動員…同時也放下了一個人生最負面身份──一個學業成績永遠差劣、永遠追不上水平的學生!無論自己喜歡的身份或不想留住的身份,都在同一個流年9裡無聲消逝,只能在舊照片中回味。畢業後被朋友邀請到其父親開設的製衣廠裡做暑期工,學習操作機械,在為牛仔褲安裝鈕扣的時候被夾機夾傷,幸好手術成功,小休過後仍能工作好幾個星期,但畢竟自己只是暑期工的身份,暑期過後就得重新打算,也許可以求別人讓我留下做全職工作,但卻跟自己的性格實在格格不入,很難說服自己在這般環境下工作,即使老闆娘和老闆都出言挽留,其他在廠內疼我的前輩們都為我分析,在那個年頭,在寫字樓工作的收入不如在工廠學師──在八十年代而言。可惜,江山易改,本性難移,一個剛出來社會做事,一個不知天高地厚的小子怎能屈就?暑假過去,自己又不再是學生,找一份全職工作是理所當然的事。
        在暑假期間,我中學時最好的同學、與我一起習西洋畫,畫功比我好上十倍的岑公子帶我到他的哥哥所就讀的那家設計學院的畢業展覽會去參觀,欣賞了別人驚人的畫技,從此我就立下了志願,要成為一個出色的美術設計師,這就是我人生的第一個夢想!把小學時為了遞交作文功課而強行幻想出來的《我的志願》都拋諸腦後,一心去成就自己真正的夢想。
在暑假期間,這位好同學,和那位把我介紹到其父親的工廠去工作的好友,都分別到了英美等西方國家展開了新的人生之旅。畢業後除了失去了老師、同學和學校的庇護以外,同時也失去了一批童年好友,究竟這是巧合?還是天意?這些都在流年9──一個迫使人類放下過去,面對新的生命課題的流年所發生的。
        往後的九月份,新的一個生命循環──流年1號──自己的本命年在孤立無助的情況下重新開始。那個1986年的新循環,在暑假後的九月份──流年1號的開端,我在職業介紹所的協助下,很快便找到了一份全職工作,我這一生總有貴人!在一家提供牙科醫護設備的公司裡當信差,但其實,沒有甚麼信件要送,實際上只是一名「送貨員」而已,工資一千七百五十元,的確比留在工廠裡工作的工資為低,但為了實踐夢想──有錢繳交學費、晚上無需加班、有時間進修…就得幹活!日間在香港最高級的中環區上班,晚間修讀設計課程,對生命充滿憧憬!這樣過了三個月,試用期滿了,在八十年代,試用期滿,如果沒有調整工資的話,很難留得住伙計,而我這個小小的送貨員,工資也上調了一乘(10%),由一千七百多元增加至一千九百多元,但這也留不住我的心,因為我有了自己的夢想,聽來很蠢,但當年畢竟是個熱血方剛的少年,誰能說服自己不去走自己的路?一下子辭退了自己的工作,用盡了那個月的工資,與教會的友人參加了旅行團,享受了人生的「第一次」旅行──海南島之旅,在天涯海角裡望天發誓,必須成就自己的夢想!不容許自己退縮!回來後又隨即找到了新工作,八十年代的香港的確充滿機會!在一家製版印刷公司當送稿員,到過各大廣告公司及各政府的設計部門送貨,期間接觸過不少有名的設計師和美工人員,同時也聽到了不少聲音,前輩們都叫我放棄這個偉大的夢想,認為此行業並不是表面看那麼風光的,說我遲早會體驗到理想與現實是兩回事。不管如何,打從開始我接受了自己的選擇,就沒有回頭的餘地。這些新的轉變,不少奇蹟,很多人生的「第一次」,都是在這個1號流年數字的期間創造出來的,往後那九年,從1到9的循環,無可否認,我算是實踐了自己人生的第一個夢想,我轉了好幾份工作,因工作經驗的累積,終於一步一步從送稿員成為美術員,設計過殺蟲水海報、安全套包裝盒、為雜誌排版以及各類型的設計稿件。
        時移勢易,或許,打從一開始這個選擇就是錯誤的,天知曉!這個行業正在進入轉營期,從人手操作的世代,進入了電腦製作的年代,我這一代受訓用人手、用界刀、膠水去制作的美工人員終被淘汰,找不到好工作,同時又在學業上再一次受創,人生一下子從充滿熱情的高峰跌進了谷底。在畢業大考的期間,導師正準備為同學們分組進行考試,自知自己無力以個人身份的組別參戰,很想與自己認為較專業的幾位同學合作,但別人可不是這樣想的。一切上天自有安排,這個道理無可否定。上課從不遲到的我總不能當上長勝將軍,就在首次遲到了十分鐘那一個晚上,原來主任導師為了把握時間上課,在課堂前盡快為同學們分組並登記考試,在我走進課室的時候,大部份人經已成組成團,剩下兩位不在我們那個小圈子裡生活,從不和我們一起出街玩的兩位同學坐在一角,我們在別無選擇的情況下組成了一個三人小組,在這一刻才問兩位同學姓甚名誰。下課後在地鐵站碰上了一位男同學,他在後面拍了我的肩膀,我轉身過去他就冷笑著問我說:「你今天瘋了嗎?」我不明白他的意思,他繼續跟我說:「你知道那位同學是誰?你忘記了?」我一頭霧水,他接著說:「學期初交了一幅【寶礦力】廣告畫作,因畫得超級差劣而被老師破口大罵那個家伙!你跟他一組考試?祝你好運!」這刻實在晴天霹靂!不知如何是好。不出一個月,在考期只剩下幾星期之際,另一位同學以生意繁忙為理由退出考試,這樣三人小組現在只剩下兩人,又因意見不合,計劃幾乎胎死腹中!最後為了停止爭吵,決定各自為政,各自造十件作品於截稿當日交到學校,然後把命運交給上天。結果,我獨自承擔了所有風險,在截稿日前一晚,瞞著老闆在公司寫字樓內通宵制作,造出了我承諾的十件作品,但我那位拍檔又如何?只造了三件!而且看下去像幼稚園學生的畫作!怎能參加設計學院的考試?兩人的作品數量未乎合考試的最低要求!本來職員有權不收下我們的作品,但幸好都收下了。我們在校務署門外吵了一架,因為考試是以小組制度評分,兩人的分數必需計算在內,這刻我已經知曉,這一回經已完蛋!三年的努力經已毀於一旦。
        畢業作品展在香港會議展覽中心舉行,大班同學們珍惜此機會相約一起前往參觀,然後一起晚飯慶功,因為畢業後大家就各散東西,各有各忙,見面的機會自然越來越少。大伙兒都在展板上找到了自己的作品,而我呢?我在場內兜了五個圈子也找不著自己的作品!那種灰心、失意是別人無法想像的!我三年前就是因為這個展覽會而建立了自己的夢想!我為此而走到這刻,但這一刻…一切都幻滅了!而且自己跟其他或一部份的同學不一樣,自己已經進身這個行業,算是一位專業人員,在街上偶然也能見到自己的作品,但竟然不能通過學校的考試?一個學生級數的考試?這個事實實在很難接受!一位較年長,較成熟的女同學按著我的肩跟我說:「班長…算了吧!人生不是單單為一個考試而活的,不要再放在心上。」是的,最少我勇敢地面對了那份失敗,願意前來接受一切結果,至於我那位拍檔呢?打從交了功課那天起就沒有出現過,沒有電話聯絡,別奢望他會來參觀展覽會。我是失敗,但我都面對了。同學們開心拿著畢業證書在這個行業內更上一層樓,而沒有任可證書的我,又因沒有本錢修讀電腦課程,注定要另謀出路,轉行當文職,辦公室助理、信差等是不錯的選擇。
        幸好,我這一生貴人常在,在一家美國十大貿易公司之一的香港分公司當了辦公室助理半年,又因香港經濟將會面臨一個很大的衰退,這家公司決定撤出香港,搬往新加坡,我們就得被遣散,本來以為滿有前途的一份工作,又成為了一個回憶,但也感謝上天給了我一個寶貴的人生體驗,很難忘那些西方人上師,在他們的幫助下,我這期間的英文水平增進了不少,而我們的遣散費比一般港資公司還要高,比香港勞工處所定的標準還超出了一、兩乘,應當感恩才是。剛才說貴人常在,那位香港籍的經理把我介紹到他妹夫開設的電腦商標制作公司工作,成為學徒,終於有機會使用電腦!我的資訊科技生涯就從那裡開始。
        一旦入行,做了超過十年,是我人生歷史上最長久的一個行業。其間當過技術人員、網路舖設人員、程式編寫人員,而最成功的可謂銷售人員。在當銷售人員期間,轉換過好幾家公司,其中包括一些「過氣大商號」,為甚麼這樣形容?因為這些商號在行內人人偕識,但在我進去的年代經已式微,或投資者已把資金轉移到外國,準備局部關閉本港的業務,或老闆已經打算退休,不會再投放太多資源在那家公司,我總不能在一家公司最輝煌的時期在那裡工作,也許這就是我的宿命。如果說我自己沒有當銷售人員的能力,也許說不過去,反思過後我發覺我不能這樣的否定自己,像我這種同是1號又是處女座的人總是自悲,總是自我否定,眼光總放在自己失敗的狀況上,卻常常都忽略了自己也有著很成功的時刻!三份銷售工作雖然最終都是因為銷售成績不佳而要自動辭職收場,但三份工的服務期間都為該公司創造過最佳業績,因做成一大畢生意而要請全公司或全部門的同事吃飯,而且都不能吃便宜的東西!賺得多付出也得相對稱,其他一直成績不錯,永遠可在這個行業裡打滾的人可曾有過這樣的成績?其中在某家電腦配件批發商工作時,就是因為接了歷來最大的一張單據而被老闆召到其私人辦公室裡問話,香港人俗稱「照肺」,為甚麼做成了一大畢生意,老闆還有不滿?老闆說我不應當一次過把全批貨品賣給同一位顧客,這回我一下子清了倉,其他同事有一、兩個星期再沒有東西可賣,一批貨不能由我一個人獨吞的…。其後,會計小姐肖肖地跟我說了一些公司的歷史,其實,從前的年代都有同事做過這麼大畢生意,但最終收不到佣金,要鬧上法庭,叫我小心一點,因為這位老闆已有前科。原來老闆不高興是因為他沒想過我們有這樣的能力做成這麼大畢生意,這回他要付出一大畢佣金給我就很不高興。幸好他最終都全數付了給我,我才有錢請全公司的人享用一頓豐富的晚宴,我也又邀請老闆,但老闆最終都沒有來。往後老闆宣布修改佣金計算制度,大幅增加了銷售配額的門檻,這下子各同事都認為,只要繼續在這家公司工作下去,是永遠無法達到公司要求的配額的,老闆以後無需再為要付出佣金給銷售人員而煩惱了。銷售部門的同事們連我在內都陸續離職。那時我又責備自己,我是不是成了罪魁禍首?令大家失去了飯碗?實在…天知曉!
        而這一段人生經歷,令我人反省到,做人不能「鋒芒太露」,否則會連累別人,害了自己。
        在這個1986至1995年的職場生涯裡,大起大落,最終得到「無常」的結局。
        1995年的流年1,或先說之前一年的那個流年9,我覺知到自己無法再打工下去,過低的學歷始終令我很難找到合適的職位,便放下了僱員身份,毅然出來創業,在1995年──流年1號,我很大膽地印製了一張名片,走訪之前的工作所認識的顧客,介紹自己的新業務,竟然接到生意!不單維修電腦,也與舊同事們合作,承接了一些小型網路工程來做,又與教堂合作開辦電腦課程,初次成為別人的老師。這陣子雖然還未有足夠的金錢養家,但自己個人的生活也不成問題。這樣也享受了好幾年的自由身生活,有了自己的事業,眼光亦擴闊了不少。這個創業的過程就是在1號流年裡發生的,可算是我人生的一個重要關口,一個重要的創造過程。
        無可否認,每個從1到9的生命循環裡,總要經歷「創造」與「失去」,這樣人才會領略到「無常」與「珍惜」的真諦。2000年香港正藉經濟大衰退,像我這樣連一個辦公室都沒有的超小型自由身業務,很難再撐下去,生活迫人,在沒有足夠收入維持生活又有負債的情況下,又回到被人僱用的生涯,這一年是流年6。幸好,我這一生真的貴人常在,我到訪從前常常為我找到工作的那家職業介紹所,那位女性的老闆竟然還認得出我!記得我的名字!剛進門口便問候了我的近況,我向她坦然承認自己這幾年創業失敗,現在又需回來尋找工作,她叫我不要灰心,從前為我找過多份工作,她很了解我的工作能力,對我很有信心,結果在幾星期內便為我找到一份系統管理主任工作,為一家鞋業出口商的辦公室策劃和執行電腦化過程。
        享受了兩年一份所謂的優差,工作尚算愉快,但時移勢易,資訊科技行業進入了一個講求學歷的年代,不再像我從前可以靠「學師」就可以出身、入行,沒有大學或預科的背景很難找到合理的工作,更要每年花上萬元參加軟件開發商認可的證書考試,像我這種超低學歷的人很難再在這個行業上立足,往後,我在街上碰上了那家貿易公司的舊同事,大家一見如故,談笑風生。他跟我透露了一些關於那家公司,自我離職以後的一些驚人發展情況。原來那家公司的主要資金已經北移,主要業務都在深圳運作,香港這邊只剩下一位會計人員和一位船務人員,他就是那位船務人員。那麼,我從前管轄的資訊科技部門呢?他說,事因香港這邊現在只剩下兩台電腦,不可能個別招聘一位員工打理,就由深圳那位同事兼顧,公司特別為那位員工申請了來香港的通行證,隨時隨地都可以過來香港一兩天打理事務。他繼續問我:「你不好奇那位國內的同胞,與你做同一樣的工作,你認為他值多少工資呢?」我當然好奇「誰偷走了我的乳酪」,試試猜猜,因我從前的工資都有一萬多少許,信得過國內的工資不可能達到這個數字,那麼,六千?七千元沒有?他說出了答案,我立即想昏過去,原來只需…二千多元!我的天!怪不得香港這麼多人失業!原來香港人早已在自己的城市的勞動市場上被淘汰,由外地勞工取締!但我還未認輸,問到:「那個是甚麼人來的?老闆的親戚?究竟懂不懂電腦的?」舊同事笑著跟我說:「是北京人來的,從北京正式請來的,要在深圳提供食宿…還有,學歷超勁,是【清華大學】修讀資訊科技的畢業生…。」從來不願意認輸的我,此刻都得徹底投降!
        這樣,轉行是唯一的選擇,我在心裡跟自己說:「認命吧!已無後悔的必要!」
        2002年那份工作,算是我最後一份在資訊科技界的工作,不過這一次已跟電腦絕緣,是一份資訊基建工程的銷售者,銷售電話線、電腦網路線的舖設、安裝工程,公司有另一個部門銷售電腦;我亦有銷售電力裝置及電腦房專用的空調設備…。憑著我過往對電腦的知識,這份工作也算應付得來。同樣,宿命一樣,在這份工作期間,我經歷個大畢生意,當然需要請全部門的人晚宴,但最終也因連續幾個季度沒有好的成績而被加進「待裁員名單」。2002年算是我人生最想崩潰的一年,不但難找工作,又面臨破產邊緣,幸好有又得貴人襄助,藉著【探索課程】、【領袖義工團隊】、【心理治療】等奇異的旅程,人生得已重新建構,重新振作。同期間,晚間又習中醫治療的課程,不但獲得一技之長,也令身心都得到療癒。2002年正值流年8──一個迫使人不斷學習的流年數字,這一個年頭,流年8的能量發揮、應驗得淋漓盡致。
        2002至2004年這兩年間,我亦幸得貴人襄助,在這一個生命循環結束之前,獲得新的技能。從前常光顧我購買和維修電腦的神父,剛接管了教會的官方報館,正值人手略缺的時候,問我是否勝任當一位電腦排版員,有設計經驗的我,當然不會放過這個機會,而這個機會曾經失落在1986至1995年間那一段的生命週期裡,正因為沒有機會學習電腦美術桌面終端機的操作,而放棄了我的美術設計生涯,這次是難得一次重拾這個理想的機會,即使意識到可能會很短暫,亦很願意,即使只是自僱型式,也得心甘情願。這兩年的工作雖然頗為艱辛,無奈地被卷入教會的主流文化──事非、謠言及無謂的政治鬥爭當中,但也感謝神父給我這個機會。對我而言,這是一個治療,當年埋藏於心底裡的那份失落、憤恨,都在這兩年間一掃而空。2003年這個流年9,一個迫使人徹底放下過去的流年數字,就在這個治療當中消逝,這回我真的徹底下了我的「美術設計夢」,我少年時純潔、崇高的夢想,終於都重新實踐了,無需證書都能實踐!現在無需再回首過去,因為這已經成為過去、經已實踐!這不再是我的夢想了。
        2004年的流年1,一個新的生命週期開始,我在別無選擇的情況下,放下了身段,願意報讀政府僱員再培訓局主辦的【僱員再培訓課程】。本來,我很想更進一步實踐我服侍老人的專長,打算考取起居照顧員的牌照,因為我在教會裡的好友,一位在從事安老院院長的明愛社工告訴我,他們很欠缺男性的服務員,認為男性的起居照顧員在未來應當會很受歡迎,而一直以來,不知道為甚麼,政府的再培訓課程,都只為它們提供女性的服務員,所以它們求才若渴!很鼓勵我去修讀,也許當我擁有牌照之後,他管理的安老院都能給我工作。可惜,我的申請遭到培訓心那位社工的拒絕,認為這個課程一向以女性為主,如果讓我修讀,合格率可能會被拉低,這樣會影響它們將來再申請撥款開班,她不願意冒這個風險。她又極力游說我修讀保安物業管理課程,認為男士人到中年,當保安員最有前途…。這樣,我被騙了成為一位物業管理人員,而該課程是一個「預先聘請」的津貼課程,被取錄的人都是已經受一家物業管理公司所甄選的,結業後會被安排工作。這樣,我接觸到人生最辛苦的一份工作,不但要穿著制服,還要遵守紀律,十二小時通宵工作,工資只得七千元。這個新的生命週期,我徹底放下了身段,放下了我多年來的專業形象、我個人的尊嚴…面對一些我從未想像過我可以面對的處境,學懂了腳踏實地做人。
        事實上,經歷了多麼「無常」的一役,人生的適應能力得已開拓,做人比從前更加圓滑、更有彈性。在2004至2013年這個生命週期裡,短短的九年間,我經歷了更多「無常」的轉變,轉變來得更加急速,更加頻密。在2005年我又參加了僱員再培訓課程,成為了足部反射治療師,又自費到民間的沐足店學習推油按摩,在中環及灣仔的沐足的以「跑場」的型式幹活了兩年,被客人讚賞過,被客人投訴過,從不懂到被別人稱作師父、被老闆請求指導新人…,但這些虛幻的夢想都不能長久。生命會引領自己進入新的里程,在中醫學會當過幾年書記,為中醫續牌…為中醫學院安排課程、活動,管理機構財務…從一班老中醫的身上學會了不少養生之道、在一般中醫課堂裡未必能得到的特殊知識…;在佛寺管理公司當文員,從而認識了佛教的文化、認識了殯儀行業…;家具店文員、物流公司當文員等等,一個又一個的轉變,最終都為自己的文職工作敲響喪鐘。
        從2008年開始,我愛上了學習東西方的神秘學。塔羅牌、生命數字、解夢、直覺力開發、紫微斗數、手相、風水、子平八字…,都在2004至2013年這個生命週期裡發生,但能否成為自己新的職業仍有未知之數。既然「無常」是自己最大的生命課題,下一步會怎樣,真的很難估計。隨著一個又一個夢想的出現,一個又一個夢的幻滅…笑又笑過多少遍?哭又哭過多少遍?下一個處境又將會如何?作為1號男,其實…我並沒有興趣成為傳奇人物,但無奈命運卻迫使我不斷去創造傳奇。
        自從接觸殯儀業之後,我常常都會反思一個問題:「到我的生命走到了盡頭的時候,會是一個怎樣的結局?極度豐盛?一無所有?」也許現在問得太早,但這個問題實在值得反思。也許經歷得太多「無常」,心竟都變老了。2013年的九月份──我的生日月份,既是一個新的生命週期的開始,也是流年數字1的開端,今次我又要為自己創造甚麼?我只知道,舊的我已經過去,一切都已重新開始。
        其實,我真的有點驚恐,過去接觸過的流年1,都有著前所未有的體驗,會有一個全新的自己,會有新的職業,會有新的身份,當然也會有貴人襄助!但也有很多的「未知」在前面埋伏著。過去的經驗告訴我自己: 1號人每次碰上流年1都不會好受!但是,一切都經已開始了,除了迎頭痛擊,已經別無選擇,新的我究竟會是誰?會是好人?會是壞人?做我未做過的事?學我未學過的技能?怎樣可以「順著流走」?怎樣面對「一個接著一個片刻」?相信要留在未來的十二個月、未來這九年,這個新生命週期的過程裡,由我自己一一發去掘吧!
此時此刻,唯有…感恩!

-完-

靈修生活點滴

    

最急切要寬恕的人就是自己

       今早的兩個夢境,都在批判自己在過去、成長過程中做過的某些事情,一些世俗眼光認為是錯的事情,而多年來我一直都在採取一種假裝忘記,置之不理的態度去面對,透過自己解夢,明白到這些「罪惡感」其實一直在某程度上影響著我,令自己不能放膽去做自己喜歡做的事情。這樣令我明白到,即使我對自己不承認有這些事情發生過,在後半生努力地在外表上包裝自已不是這樣的人,都不可能把這些事情從自己歷史中刪去。

        最近在寫一編關於「二元性」思想的文章,既然我勸別人要放下「二元性」的枷鎖,為甚麼自己又做不到?為甚麼總要用二元性的角度去批判一些事情,去批判一些人,包括自己?為甚麼只能夠有「對」與「錯」而不能擺脫這兩個極端的結果去欣賞、檢討箇中的內涵?檢討過這一點,發覺其實無論是對是錯,我都不能否定自己,當年、當時做這種的決定,都是自己內在的某部份為了保護自己而作出的決定,而這些事情在客觀上的確沒有別人受到傷害,可能根本沒有其他人知道,沒有其他人批判過、責罵過我,從頭到尾都只有我自己自編、自導、自演,最終被傷害的人亦只有一個,就是我自己。
        而過後通常我的主意識就會責怪自己,咒罵自己無用,問自己為甚麼沒有別的方法、更有智為的方法去解決同一問題?現在明白到,當自己的主意識對自己潛意識內為自己做那個決定的部份進行責備、批判的時候,怎會不傷害那個部份?那部份怎會甘心?事實上我的內在的不同的部份一直處於長期對立的狀態,你認為我錯,我認為自己沒有甚麼錯、當時有這樣的需要…, 然而,一直主導自己人生的那個權力核心,那個「主意識」一直擁有無上的權威,話事權,它認為是錯就是錯,絕無爭拗的餘地。長此以往,自己與自己在內在形成了很不和諧的局面,每當有些思想、一些計劃要實行的時候,自己就會在內在會議中受到阻力,很多事情為了怕「再錯」而不了了之,這樣,從前為那些事情做決定的那些部份當然會更加不滿。
        透過這些檢討,我開始明白到,我不能否認自己的內在存在著最少兩部份,而兩面都在幫助我,不論事情是對是錯都是為了幫助我而作出某些決定,我不能再為了在人群中活得更光彩、更少受世俗的批判、為了得到更多人的讚賞而繼續否認有自己有另外一面,為甚麼我不能容許、認同、接納自己同時存在著這兩部份?為甚麼要否定從前那為我決定去做那些事情的那部份而不去感恩?而事實上當時我有所得益,解決了當時的問題,為甚麼事後總要批判自己?即使事情可能會有世俗眼光認為是「更光彩」的方法去解決,而我當時又想不到,但亦不可能否定自己做了的事情有效而又去責罵自己那個做決定的部份的。
        想通了這一點,我的內心舒暢了很多,我答應自己無需再為掩飾自己可能常犯錯的那一面,而假裝、包裝、粉飾世俗眼光認為是善良的那一面,那個不是我真正的自己,以後我得容許自己「亦正亦邪」,給自己內在的各部份有更大的存在空間,希望藉此令自己的內在矛盾化干戈為玉帛。
        我造了一個瞑想,看見自己那個長期被抑壓、被鄙視的那個部份成為自己的那個模樣,就在我的面前,我扶起了他,對他說:「我們從頭來過… 以後我們會活得更好… 對不起,我愛你,請原諒我,感謝你。」
        如果我不原諒自己,那有能力寬恕別人?如果我不能愛自己,那有能力去愛別人?以後,我可以更快樂的寬恕別人,更放膽去愛別人!感恩!

-完-

靈修生活點滴

我的2011年度反思

         每年的1月1日,我慣常會藉著我最喜愛的靈修工具【奧修禪咭】來為自己定下整個年度的「生命課題」。而這一年(2011年),【奧修禪咭】給我的生命課題是:「空」。當時,我一下子也被嚇倒了,我都不明白宇宙為甚麼會在這個時候給我這樣的課題,我的修行好像還未到達這個地步,好像還沒準備好。所以。到了年底九月、十月份時,我還是摸不著頭腦似的,這時有點擔心,可能又會浪費了一年的時間。大半年來其實大大小小也經歷過不少其他的人生課題,「遊戲的心情」、「改變」、「全然」、「存在」‧‧‧‧‧‧大都有所體驗,這年來我的人生都在不斷調整,但對於「空」這個課題還沒參透。在我的認知上、覺知上,「空」表面看來好像「甚麼都沒有」、「混混沌沌」的,漆黑一片的,但我卻感受到「空」背後的豐富、智慧,好像是包含了「全部」,表面上是「甚麼都沒有」,但其實「甚麼都包含在內」,是超越「頭腦」所認知的,我試過透過「靜心」去體會,嘗試放下「頭腦」的思想,停止所有的情緒,但這只是一般的靜修,我始終未能掌握「空」的感覺,未曾進入「空」的狀態。

        幸好,王天不負有心人,宇宙既然給予我這個課題,就自然會製造機會給我體會,根本不用心急,無須慌張。
        十月底接到友人的來電邀請,又有兼職可做,心情當然興奮,而友人在電話裡已經透露,正在招募員的人,其實我也認識,因為已經多次合作,是一位年近七十的朋友,他是上一代知名的區議員,但自從共產黨進駐香港之後,他連續幾次被化名【香港共產黨】的最大政黨的候選人擊敗,無法再當回議員,十多年來一直在當別人的副手,又幫助年輕者參選議員入行從政。所以,這位伯伯就像職業介紹所一般,常常替別人找人做派傳單等助選工作,我就是藉著這位伯伯偶然都有些兼職差事,心裡一直都很感謝他。
        但這次很特別,我以為又是他在幫助某些年輕的新秀找人助選,怎知到‧‧‧第一晚我到達現場時,迎接我們的竟然是他的太太,我和另一位人員都吃了一驚,原來今次是伯伯自己參選。我便問他的太太說:「為甚麼不勸阻他?他這麼大的年紀,又缺乏資源,根本毫無勝算。」他的太太回答說:「沒辦法,這個選區太細小,又是一個人口老化的屋邨,泛民主派的年輕人都不願意來這裡參選,而他是老行專,又住在本邨,從前也在這裡當過十多年的議員,所以還有部份老街坊會支持,若他都不出來參選,對手便會在毫無競敵之下自動勝出‧‧‧總得有人出來挑戰。」
         既然伯伯已經報了名,這件事看來已經沒法回頭,作為伯伯的好友,無論如可都會支持到底。而剛巧我又失業,如果伯伯當選的話,他新建立的辦事處也需要聘請職員,我可能會有一份工作,所以,這次除了是幫助他以外,其實我也在幫助自己。雖然我對政治毫無興趣,但到底這是服務居民的工作,有機會接觸很多老人家,算是我理想的工作,我跟伯伯談論過,雖然他沒有承諾甚麼,但也表示有這個可能性。
         原來伯伯所屬的小政黨一毛錢都沒有津貼伯伯作此行動,伯伯自己問朋友捐款再加上自己的錢作選舉經費,所以我們幾位兼職助選人員都不計較工資多與少,不忍心要伯伯過度付出。與此同時,我又失去了佛寺管理公司那份工作,所以能全職幫助伯伯。看來,這實在是天意!一切都來得這甚巧合,今次我注定要協助伯伯打這場硬仗的!
         我一直都有點疑惑,為甚麼明知會輸、會被人恥笑、又要自己掏腰包還要去送死?怎麼一個老人家會這麼有勇氣和自信?這些都是我這一生所欠缺而又很需要的質素,這次無疑是上天給我學習的機會,要我藉著一位老人家的榜樣扭轉我的人性軟弱。
         在一次晚飯聚會中,我們談及這個話題,他的太太這樣說:「現在的人很計較得與失,任何事情知到沒有勝算便不去參與,難道做人一定要『贏』麼?『輸』就不可以?必須確保會『贏』才願意去做一件事?」這個說法真的發人深省,我就是一個這樣的人,明知不是別人的對手就不會參加那個比賽,甚至‧‧‧即使參加了,若出來的結果是季軍或亞軍,我都會責備自己輸掉了冠軍!若懷疑自己學不來,便不去做那份工作,難怪我一生的事業都這麼坎坷。他的太太又說:「若我們輸了又會有甚麼損失?我們本來就沒有這份工作,本來便一無所有。反之,對方若輸了的話,損失就大了!不但失業,也難於向他的政黨交代,對方的壓力比我們更大,我們怕甚麼?」這場角力真的徹底改變了我。既然全組人都不計較輸贏,我便一心享受整個過程,全然地做,不管結果如何。
         我很難忘這段經歷。原來,當我不再執著於「得」與「失」,只管做好當下的時候,我便很享受一個任務,覺得全無壓力,與合作的眾人像一家人一樣,全無利益衝突。
        選舉當日,敵方動員近百人整天輪流包圍整區,而我們這邊加起來只有十多人,我從早上七時開始戰鬥到深夜。伯伯作為候選人,他有他的對手,而我也有我的對手,因為敵方的候選人都有副手。在日間,我看著我的對手做事的水準實在心有不甘!一個連對方的義工都在街上罵他懶惰的胖子,竟然可以當我的對手?有一刻我感到上天有少許不公平!接著,其實整天都頗生氣,從前香港是法治的地方,但現在跟大陸無異,敵方的助選團的義工多次在票站範圍內非法拉票,我以「監察投票代理人」的身份跑進票站內向官員投訴,但官員及警察都不願意有甚麼實質行動,只是勸諭她們散去和不斷警告,並多次出來向我致歉‧‧‧說已經調動更多人手處理,又多次向我詢問覺得情況有沒有改善等等。
         這次伯伯雖然落敗,但也算是「雖敗猶榮」。而對我來說,是一個難得的經歷,當我願意放下對結果的執著,全情投入去享受那個「過程」的時候,我就能真正得到應有的體驗。過往我做事無論眼和心都只看著目標,就像一心只想吃光枱上的食物,只想越快完成越好,但過後根本不知道食物是甚麼味道,是否好吃,甚至往後被提問吃了甚麼都記不起。
         晚上票站關門後,伯伯需要回到場地分配義工作清理場地的工作,我獨自一個人面對著敵方四個人,包括該政黨派來監察的高層,但我毫不畏懼,我不覺得自己比他們低等!返之,伯伯對我的信任就令我非常感動,這麼重要的時刻竟然交給了我,我開始覺得自己的存在重要。
        到了為各個票箱封印的時候,因為我方的候選人不在場,就由我這個已登記為「監察點票代理人」的代表我方簽署封條,而對方的候選人見此情況亦很有風度,派出他的副手來代為簽署,這一刻我感受到一種「平等」,而我的心靈在這刻也有了突破,原先我頗憎惡這個胖子,瞧不起他!認為以他的質素不應當作我的對手,但就在這一刻,藉著這種「平等」我對他肅然起敬!這個是我一生都未體驗過課題「尊敬自己的對手」,怪不得我一生面對無數的考驗也未能獲得很大的成長,原來有些很基本的課題還未完成。
點票結果出人意表,比原先平估的票數輸得更多!而且「白票」的數目是歷年來最多的,這個現象令人費解。
        在離開票站的路上我安慰伯伯說:「其實,我們的目標經已達到,我們為選民提供了選擇。」往後的一天,伯伯在社交網站的討論區裡發表了文章,分享了他的心情,歎息幾十張白票是他多年來沒見過的,而我就引用了《三國演義》裡的詩句回應了他的文章:

滾滾長江東逝水
浪花淘盡英雄
是非成敗轉頭空
青山依舊在
幾度夕陽紅‧‧‧

        往後當我再回到討論區看其他人的回應時,我靈光一閃,才恍然大悟,這實在完全顯露了我自己的毛病:「有口話人無口話自己!」我這個年頭,不是在追尋與學習甚麼是「空」嗎?為甚麼我懂得用這些詩句去勸勉別人,但又說自己「不知道」呢?是的,「是非成敗轉頭空」,輸了又如何?贏了又怎樣?只是一份工而已。無論是成功還是失敗,到頭來兩者皆是空也!所得的只有虛榮,興奮甚麼?沮喪甚麼?何必執著?不如專心享受過程中的所得吧!是的,唯有當下是最真實的,其他一切皆是空也。
         事實上這次選舉我無法幫助伯伯復職,更無法為自己創造一個職位,但我所得到的人生經驗,並不是人人都可以擁有的。自小被家人咀咒永遠都會一無事處的我,造夢也想不到,我竟然可以到政府的票站監票、簽名查封票箱,往後的日子,上天可能會給我更超然的體驗。
         撇開對「成果」的執著、拋掉所有世俗化的批判、全然地享受過程、把焦點放回當下,就自然地會產生「空」的感覺。
        感謝宇宙!這一年的確是「豐盛」的一年,不論內在與外在我都得到突破性的成長,熱切的期待下一個年頭的新高峰。

-完-

靈修生活點滴

我的無盡感恩

        活著,就要感恩。人生,滿載恩賜,宇宙並無意外這回事,每件事件都會在最適當的時候、最適當的地點,臨在特選的人身上,一切都是美好的。在我無盡的生命中,幸福與慈愛常隨不離,我並無欠缺,只有豐盛,一切都很完美。現在就讓我以愛還愛,為我自己和所有我所愛的人感恩吧!
我感恩,我的存在。
我感恩,我乃偉大靈魂的肉身化現。
我感恩,我是個男人。
我感恩,我每天清早醒來仍然活著。
我感恩,我生於健全家庭。
我感恩,我擁有慈愛的母親。
我感恩,我的父親在天國享福。
我感恩,我擁有兩個哥哥。
我感恩,我擁有三個姊姊。
我感恩,我擁有兩個外甥。
我感恩,我的大哥在天國享福。
我感恩,我的四叔在天國享福。
我感恩,我擁有一個乾媽。
我感恩,我擁有多個乾爹。
我感恩,我是基督徒。
我感恩,我擁有健康。
我感恩,我擁有美貌。
我感恩,我擁有智慧。
我感恩,我吸引力無限。
我感恩,我與眾人和諧共處。
我感恩,我懂多種語言。
我感恩,我有能力工作。
我感恩,我有多種專業技能。
我感恩,我活於現在。
我感恩,我放下了過去。
我感恩,我無須擔憂未來。
我感恩,每次我需要金錢的時候,金錢自然會出現。
我感恩,我享受單獨。
我感恩,我關心別人。
我感恩,我常有別人關心。
我感恩,我是茹素者。
我感恩,我總會遇上優良的導師。
我感恩,我一生經歷過無數的考驗並得以成長。
我感恩,我成為了自己的導師。
我感恩,我成為了別人的導師。
我感恩,我總有學習的機會。
我感恩,我樂於助人。
我感恩,我常常得到貴人襄助。
我感恩,我相識滿天下。
我感恩,我知己數不盡。
我感恩,我有靈修生活。
我感恩,我的靈魂不斷進化。
我感恩,我懂得靈魂之愛。
我感恩,我跟別人合作愉快。
我感恩,我懂得反省。
我感恩,我懂得懺悔。
我感恩,我懂得感恩。
我感恩,我擁有內在的喜悅。
我感恩,我懂得哭。
我感恩,我懂得笑。
我感恩,我懂得寬恕。
我感恩,我常常被寬恕。
我感恩,我有創造力。
我感恩,我懂得欣賞別人。
我感恩,我受別人欣賞。
我感恩,我尊重別人。
我感恩,我受別人尊重。
我感恩,我的財富不斷增長。
我感恩,我資源無限。
我感恩,我擁有自己的事業。
我感恩,我生活富足。
我感恩,我常祝福別人。
我感恩,我常得到別人的祝福。
我感恩,我有勇氣。
我感恩,我有毅力。
我感恩,我逢凶化吉。
我感恩,我是自由人。
我感恩,我有自信。
我感恩,我信任宇宙。
我感恩,我有不平凡的童年。
我感恩,我有文藝修養。
我感恩,我有穩定的收入。
我感恩,我常常接到兼職賺外快的邀請。
我感恩,我常常都有意外的現金收入。
我感恩,我的朋友們都充滿智慧
我感恩,我的朋友們都很健康。
我感恩,我的媽媽活到八十多歲都仍然非常健康。
我感恩,我的兩位外甥轉眼間已經長大成人。
我感恩,我的哥哥和姊姊都有自己的家庭。
我感恩,我的乾媽雖然只剩下一隻眼睛但仍然心境樂觀。
我感恩,我的乾爹翟恆修神父身體非常健康。
我感恩,我的乾爹孫益軒神父身體非常健康。
我感恩,我的乾爹趙納德神父身體非常健康。
我感恩,我的乾爹趙本篤神父身體非常健康。
我感恩,我的乾爹趙籟波神父身體非常健康。
我感恩,我的乾爹謝普諾神父身體非常健康。
我感恩,我的乾爹裴茂祿神父身體非常健康。
我感恩,我的老師蔡明通神父身體非常健康。
我感恩,我的老師陳永林師父身體非常健康。
我感恩,我的老師梁富泉醫師身體非常健康。
我感恩,我時刻都在慶祝。
我感恩,我擁有來自宇宙的豐盛。
我感恩,我輕鬆創造自己的財富。
我感恩,我能夠成為「我自己」。
我感恩,實在有太多事情值得感恩!
我感恩,我仍然可以感恩。
我的靈魂,請細心傾聽:「對不起,我愛你,請原諒我,感謝你。」

-完-

靈修生活點滴

大師之路不易走

        從事了【個人諮詢】業務已有一段時間,畢竟只是兼職、業餘性質,欠缺知名度,但不論是義務還是收款的個案,箇中都有百般滋味在心頭。

        記得年前由一位老中醫介紹了一位婦人給我,為她當時的煩惱作個人咨詢。她剛坐下來便急著說:「師父!幫幫我的兒子吧!」我環顧四週,無論怎樣看都只有我和她,她的兒子有來麼?幸好還是大白天,否則被她嚇破膽!我的服務可不能包括起死回生!她一面在手袋裡找東西,一面氣喘喘的說:「先前我到【榕樹頭】找人為我的小兒算過八字,他說我兒子的命很差,一生都不會發達!學歷會很低、要做卑微、服務別人的工作‧‧‧你說怎算好?‧‧‧。」然後她終於找到了一張接好了的粉紅色紙張遞過來給我看,我立即推回去跟她說:「已經批過的命無須再批。」我邀請她喝點飲料,讓她冷靜下來才正式開始。我先了解她的家庭狀況,原來她已經有一個大兒子和一個女兒,按丈夫的要求又追到了一個男孩,剛讀完幼稚園升到了小學,而共通點是三個的學業成績都未如理想。正因大兒子和女兒都先後失守,所以她們兩夫婦便把人生餘下的注碼都押了在這個小兒的身上。我問她說:「那你心目中想要一個怎樣的兒子?」她的陽性反應急升,很肉緊地說:「不做醫生或建築師都起碼做個銀行經理吧!起碼要養得起我們!」我嘗試用溫柔的語調,把她高漲的情緒往下調,我問她說:「他的年紀還這麼小,你怎麼要這麼早便擔心他將來做不到?畢竟這是幾十年後的事。」她的情緒又再一次高漲!氣沖沖的說:「不擔心就是假的了!他的哥哥已經是一個樣辦!進不到大學!讀【副學士】有甚麼用啊!」這一刻,我反過來覺得她的子女們很可憐。這時我的直覺告訴我,其實她不是這麼計較的人,她應當很愛她的子女,但為甚麼總要把所有問題、所有責任都推到子女們身上?背後必定有更深層次的課題需要探討。
        我跟她說,【副學士】在香港倒算是非常普遍的,總算有一技之長,他還未出來做事,你怎麼現在便這麼肯定他沒有前途?也許他透過努力會做得非常出色。宇宙給每個人的際遇都有所不同,學歷是不能反映最終的結果的,他將會怎樣,現在言之尚早,你不用常常座落於「現在」而去擔心著「將來」的,你大可以專注於「現在」,想些方法令自己每天都活得快快樂樂,將來的事是現在管不到的‧‧‧;你應當對自己的子女有信心才是,與其著眼他們過去有甚麼不好,不如想像他們將來會很出色吧!你不用強迫自己甚麼都要從『負面』那個方向去想的‧‧‧。」她開始「降火」,但始終都是唉聲嘆氣的說:「你教我怎能不往負面去想啊?我這個兒子毫無出色!在學校裡參加甚麼【交通安全隊】、學【跆拳道】,家跆裡放滿了無用的獎牌、不值錢的金、銀、銅、鐡碟‧‧‧總是選擇一些對前途毫無幫助的活動浪費時間‧‧‧會考成績插水‧‧‧畢業後學人上門替別人維修電腦,每次收一百至幾百元‧‧‧我們兩公婆不強迫他,他都不去考個【副學士】學位!他跟本不喜歡讀書‧‧‧‧‧‧唉!從前幫他批命那個都說他最多只做『中下之職』‧‧‧叫他怎樣養活我們啊;女兒如是,跟人上教會、做義工,認識的一群都是滿口仁義道德的『窮光蛋』!她將來讀完書後嫁的人會有多有錢?想起都心寒!‧‧‧最後生了一胎,以為會從此轉運,現在又發現他的命這麼差‧‧‧我已經不可能再生育了,但三個都激死我!叫我們老了以後怎麼樣啊!」我又問她說:「你只顧著、想著‧‧‧你想他們做甚麼事,你可曾試過停下來聽聽他們的心聲?他們何曾對你說過他們自己的志願?將來想做甚麼?你又有沒有用心去聽?」她隨即又陷入失控的狀態,搶先說話:「我當然有!我已經很民主!問他們將來想做甚麼工作,我最多努力賺錢栽培他們‧‧‧怎知‧‧‧那個不肖子竟然說想當教練教【跆拳道】!我幾乎要中風!女兒更不孝,竟然說想當社工或傳道員!我沒有心臟病發暈下去已算走運!‧‧‧。」她的怒氣、怨氣好像是會傳染似的,聽到這裡,我自己都有「怒火沖宵」的輕微跡象,我很想賞她一耳光!那裡來個不懂得欣自己的子女兼加以無理批判的母親?我的天!她很有我家人的影子,當年我陷破產邊緣的時候,我的姊姊都大約這樣罵過我!從小我的學業成績都很差劣,但不論我得到甚麼獎項,演講比賽冠軍還是歌唱比賽季軍,都只會被家人破口大罵!說我這樣浪費時間,亦可能會被禁止再參與同類活動,總之,父母自小給我的訊息就是:替家人買房屋、聘請傭工才是我一生唯一要做的事,做不到便十惡不赦!在求學的過程中若有甚麼跡象影響這個質素的都是罪過!我曾經有這樣的經歷,所以感同身受,知道她的子女們面對這樣的父母,一生會有多堪呵!
        為免僵局持續,我轉換了話題,我跟她說:「如果你這麼相信『命理』的話,那我就跟你說『命理』吧。究竟你對『中下之職』了解多少?甚麼是『中下之職』?打個比喻‧‧‧在一家小型快餐店裡,一個『中下之職』可能是清潔、雜務等員工,做非常低微、沒有話事權的工作,相信你都同意這一點。」她點了點頭,我好像調對了頻道,他竟然冷靜下來很留心的聽我說!我繼續說下去:「那麼我問你‧‧‧在【中華人民共和國】這樣大的政府裡,你猜想‧‧‧一個【省長】的職位,是不是很高級?如果你認為『是』的話,那你就錯了。每每中央領導、國務院官員等下江視察,他們無不鞠躬盡瘁地招呼上級,很高級麼?說錯了一句話隨時要告老還鄉!在這樣大規模的政府裡,【省長】只屬『中下之職』!。若『命理』只說你的兒子要當『中下之職』,那請問有沒有規定當那一種?那一類?有沒有硬性規定?其實,很多名詞都要視乎你自己怎樣去理解的,沒有一個絕對的解釋。」她的眼神告訴了我,她正在思索,可能或多或少都明白了少許。我繼續補充說:「如果我有兒女,在其八字中算到要當『中下之職』的話,那我會很自豪,非常感謝上天的賜予,會勉勵他們要用功讀書,因為他們很有機會成為將來的【特區財政司】、【特區衛生局局長】甚至【特區行政長官】,這些在國家裡都是『低下級』的職位。所以‧‧‧『命理』既沒有說明你的兒女們會很慘淡,更沒有提及會養不起你們,只是你自己想多了。我無須看你小兒的八字,但我也可以肯定的說,他不一定會很富有,但必定是一個孝順父母的孩兒,因為他擁有一個很愛他的母親,自小為他的前途擔憂、像瘋了一樣為扭轉他的前程而四出尋找方法的母親。你一面倒的想著要『有錢』、『有錢』,新聞報導過多少兒女有了錢之後便拋掉了父母?你可以問問你自己,你想要幾個很有錢但不理父母的兒女,還是生活平穏但孝敬父母的兒女在身邊?你無須答我,自己想想便可以了。」
        過程到了這裡,我覺知到必須小休一會,讓雙方都冷靜一下。其實,實際上是我這個咨詢師自己需要調整一下,因為我覺知到我可能走錯了路。但我都是人來的!正所謂「佛都有火」!我覺得不教訓她一下不行! 
        我到了洗手間洗洗自己的臉,讓自己冷靜一下,回來後使用了另一個切入點。我問她說:「不如說說你自己,除了照顧家庭之外,你日常還會做些甚麼?或從你從前的職業說起。」她思索了一會,很耐心的說了一個故事:他從前在製衣廠裡工作,子女們開始長大,香港的經濟又開始轉營,沒有製衣工作以後,她獨留在家裡當全職主婦好幾年,後來女兒上了小學,家裡只靠丈夫當巴士司機恐怕入不敷支,她便嘗試找些兼職工作,在偶然的機會下,朋友介紹她到老中醫那裡學習推拿技術,後來又跟幾位好友到一家沐足店學習足部按摩,之後轉為全職,直到懷了最後一個孩子。說到這裡我打斷了她問她說:「你覺得你丈夫對你怎樣?」她唉聲嘆氣的說:「他是一塊『木頭』!對甚麼都沒有反應,甚麼都沒有所謂,子女們無心向學,他竟然說:『由得他們』!要我多次向他施加壓力,他才願意去迫兒子去讀副學士‧‧‧,家裡的事好像只有我一個會著緊,一個二個很喜歡『順其自然』,一點危機感都沒有‧‧‧。」我問她說:「你怎樣去衡量、認為,會有你所說的『危機』出現?」她想了一會,沉默的沒有想出答案,我換了另一個方式發問:「是某些實質的事件發生了,令你有這樣的經驗?還是你自然地產生了這種感覺?」她想了又想,說不出話來,我又問她說:「還是你自己想多了?」
        她終於開口說:「也許是我被人咀咒得太多吧。我的家姑生前常說我『腳頭不好』,剛入門便剋死了老爺,常問我的丈夫在結婚之前有沒有找人查考我的八字與他是否配合‧‧‧在背後又常遊說我丈夫離婚另娶,雖然我沒有親耳聽到,但我是知道的;孩子們在學校裡的成積不好又罵我不懂得相夫教子‧‧‧,總之甚麼都好像是我一個人錯的罷了!」說到這裡她開始眼泛淚光,但我也看得出,她是一個不容許自己真情流露的人,她並沒有真正的哭出來。我問他說:「你有沒有跟你的丈夫談論過你的感受?」「有用麼?」她又開始勞氣,繼續控訴說:「每次希望他為我出頭,說點公道話,但他總是『萬事以和為貴』!認為家姑老了我便應當遷就,最後都是不了了之的!」我的回應是:「聽你這樣說,你的家姑已經不在人世是不是?現在已經沒有人再這樣的對你,她已經不能再影響你了,你還要為這些事情不開心麼?有這樣的必要嗎?」「你試想想‧‧‧你現在不是一家齊齊整整的一起生活麼?在這一刻『親情』重要,還是周旋於過去了的傷痛重要?你還想要甚麼?現在已經再沒有人針對你了,她已經再沒有能力傷害你了,你已經反客為主在家裡當話事人,已經過去了的問題還要想著麼?你還想要甚麼?」我又問她說。她想了想,然後又答說:「我總覺得不夠安全,總覺得很孤立似的,所有事情都總是、好像在針對我。」「你覺得丈夫和子女還不夠關心你麼?」我又問道。她答說:「那又不是,有時他們都聽話的,但有時又『越叫越走』,我都不知道怎樣跟他們溝通才會有效。」到了這個地步,我已經掌握到事件可以怎樣處理。我問她說:「若果有方法跟他們有更良好的溝通,你願意學習麼?」她突然很興奮、很雀躍的說:「是啊!是啊!怎樣做啊‧‧‧!」
        我拿起了一直放在枱角的塔羅牌,為她展開了一個了解關係的牌陣。
       【吊人】告訴我,其實她一直都知道是自己的問題,煩惱是她自招的,而且是多年來的習慣。【寶劍10】令我感覺到她很著重「安全感」,而且有為了奪取這份「安全感」而犠性別人之利益之嫌。【寶劍侍衛】清楚地說明了她真的很孤獨,而孤獨是因為她只愛自己一個人「想」,不太理會其他人的看法,我甚至覺得她一直、不斷地興建著一個很「自我」、很「脫離現實」的世界。我把一隻【五角星3】遞給她看,問問她的意見:「你是否覺得很像你的家庭?一家之主!‧‧‧這位看似修女的人像不像你女兒?那個白鬍鬚老伯像不像你的丈夫?」她笑了起來,我便補充說:「你這個一家之主總喜歡站在枱上高舉自己的偉大論點跟眾人說話!像訓話一般,換轉是你聽到有人這樣跟你說話會有甚麼感受?你不改變一下跟他們說話的方式,他們當然會『越叫越走』。」她突然間很開心,不停在笑。「所以,你要做的事很簡單,降低一下自己,像關心朋友一般跟他們說話,不要動不動就「質問」別人似的。」我給了她一點忠告。她好奇地反問我說:「嘿!你怎麼會知道的?每次我問他們很簡單的問題,例如:這麼晚回來是因為往那裡去了?他們總是以很「晦氣」態度回答我,還好像在說叫我不要多事似的!我當媽媽、當老婆的關心一下都不可以麼?我只想要一個答案,是不是我真的好像在質問他們?」
        就整體而言,我總覺得她有些事情一直在隱瞞,或許不好意思在默生人面前說,或許她自己都在逃避。總覺得她過去做錯了一些事情才會與家人、她的家姑等有所衝突,但她自己又不願意面對‧‧‧便把自己包裝成「受害者」一般安慰自己,但這個小把戲似乎不太實用。後來的事不用詳盡說明,我又為她展開了一個傳統的七隻牌的牌陣,幫助她了解一下,除家庭以外與其他人的人際關係的狀況。辛苦過後總有回報。只記得她付款時笑容滿面,與進來時已經不一樣。
        這個咨詢有很多值得檢討的地方,雖然講不上是失敗但也算不上是成功,當年初出茅廬的確洋相盡出,但這樣才會覺知到自己很有進步的空間。要花一個多小時才處理一個問題的確有點吃力,未能引導方說真話也證明了自己未夠火候。她所說的一切都疑點叢叢,先前還說過甚麼都是「兩夫婦」一起決定的,後來又自揭是自己強迫丈夫去迫使兒子回到學校讀書的,那麼究竟那第三個兒子是不是真的「按她丈夫的要求而生的」?如果她的丈夫真的如她所說,是一個對甚麼都沒有反應、甚麼都沒有所謂、喜歡「順其自然」的人,還是只是她自己為了追求一份「安全感」而做的事?她的家姑是不是像她說得這麼惡毒?還是另有內情?這些都唯有天知曉。而我覺得可惜的是時間真的不夠,未能了解她童年時的經歷,這或多或少都會有些影響,亦未能為她作【生命數字】的解讀,不過一個不願意面對自己的錯誤、善於把自己包裝成「受害者」去逃避、喜歡運用自己的地位向別人施厭玩「借刀殺人」的人的【主命數】會是甚麼?我大約都會有些頭緒。
        對我而言,每一個咨詢都是一種學習,每次都能透過與問事者之間的互動得到成長,每一個來到我面前的人與我都些共通點,每個要研究的課題都並不單單是對方的課題,也跟我自己的經歷有些契點,只可以用「緣分」兩個字來形容。總覺得我並不是這麼偉大的在幫助別人,某程度上是對方正在幫助我的成長,他們才是我的導師。
        這是早期一個難忘的過案,後來生意淡薄,沒有太多機會做收款的咨詢,大多都是自己的朋友,或回到學校參加示範活動。在某次的聚會當中,我忍不住詢問導師,為何我每次咨詢過後總是很累很累的?經驗老道的導師Jyoti原來早就看得出我的問題所在,可能她怕我會掐著同學的頸以至對方窒息!但這也是我一向做咨詢時的獨特風格。她說明正常的咨詢是不一樣的,咨詢過後應當反而是「能量倍增」的!並指出我的錯處在於對問事者太過肉緊!這樣對事情毫無幫助,反而會令自己過度輸出能量,事實上大師級的人馬做事都是冷靜而心竟平和的,援慢而沉實的,而好消息是我可以改善的地方,就是可以練習把能量集中回到自己的身上,所謂的「Centre 自己」,又得知使用「靈性油彩 – Aura Soma」會有所幫助,看來在接下來的日子我有很多功課要做。
        非常感謝幾位靈修導師Mangala、Jyoti、Puja與Sumitro等,以及指導過我命學與相學的陳永林師父、曾正師父及雲梵老師,感謝你們的悉心指導,看來我這條「大師之路」會很漫長,非用奧修大師所教導的「遊戲的心情」去走不可!

-完-

靈修生活點滴

「漫步」是很好的「靜心」

        閑來愛漫步,即使沒有假期,未能隨團到郊外參加行山活動,也要走、走、走。其實,在城市裡步行,也可以有相同的效果,但要做到「靜心」,就只有「獨處」,即是一個人「獨自漫步」。從前在【深水埗】居住,而工作地點卻在港島【上環】,所以,晚飯後若沒有事情要做,都會選擇到【中環】乘坐渡海小輪,到了【尖沙咀】碼頭之後,就步行回【深水埗】,有人說這樣很瘋狂,但我卻怡然自得。其實,節省車費是一回事,而最主要都是為了享受那種「平靜」的感覺。常言道:「愛自己,為自己做一點事情令自己開心。」最簡單、直接又「無本」的方法就是「獨自漫步」。

        「心靈漫步」與「逛街購物」有很大的分別,後者要使用頭腦,會令人疲累,會有體力及能量上的虛耗,而且會帶來不同類型的情緒。但前者就剛好相反,不但會洗滌心靈,亦有治療作用,會讓自己的靈魂活於當下,感受到那些:「此時」、「此刻」、「單獨」‧‧‧停留於一個屬於「自己」的空間,創造一個片刻返回「自己」這個「源頭」。「漫步」無需思考,沒有預設的目的地,沒有特定的方向,只需要信任自己的身體、隨著自己的腳步、遵從「直覺」的指引,走到那裡就是那裡,讓自己的腦袋暫時歇息,一切就只有走、走、走。
        昨晚飯後到了【深水埗】買東西,之後發覺時間尚早,正在思考乘車回家的路線之際,心裡突然又再挑起了這個念頭,事實上近年工作繁忙,加上移居到新界鄉鎮地方,位置偏遠,很難再步行回家,已經很久沒有這種體驗,如今又有了這個條件,可不又來一次?我即時決定要步行回【土瓜灣】的新居去!而且坐言起行!從【太子】走到【旺角】,再沿著【亞皆老街】遇上了【天光道】,從而到達了【土瓜灣】。本來沒有甚麼「路線圖」可言,事前根本沒有想過要這樣做,純粹只是即興,只是信賴自己的潛意識,只是「走」就自然能回到家裡。日間工作的疲勞、緊張等情緒都透過這次「心靈漫步」一掃而空!「漫步」的優點實在太多,最基本的就是「幫助消化」,對身、心、靈三個層面都有顯著的效益。所以,我愛「漫步」,我愛「靜心」。走、走、走。

-完-

靈修生活點滴